41pro.ru

Уроки и образование
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тренинг бесплатно москва

ТОП 12 бесплатных онлайн тренингов и курсов

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня хочу предоставить вашему вниманию бесплатные онлайн тренинги, благодаря которым вы сможете в любое удобное для вас время развиваться и улучшать качество своей жизни.

Топ тренингов

1. Lingualeo

Этот сайт предлагает помощь в изучении английского языка. Пользоваться им вы сможете с любого удобного гаджета. Занятия проводятся интерактивно, то есть, при взаимодействии, в данном случае вас и программы.

Чтобы интереснее было запоминать новые слова и вообще, для улучшения навыков аудирования, то есть восприятия информации на слух, вы сможете смотреть фильмы и видеоклипы на английском языке. Конечно же, с русскими субтитрами, которые при желании можно будет отключить.

Чтобы расширить возможности предлагаемых курсов придётся доплатить определённую сумму. Но вполне и без этого можно обойтись.

Ознакомиться с lingualeo возможно, просто нажав на эту ссылку .

2. Викиум

Не раз уже о нём заходила речь, а всё потому, что Викиум является лучшим тренажером для мозга. Выполняя упражнения и предложенные задания, вы буквально через неделю заметите первые результаты.

Например, как улучшилась память или скорость реакции. Вам будет проще концентрироваться на рабочих и бытовых задачах, замечать мелкие детали, которые раньше были недоступны вашему вниманию и вообще, стать более быстрым, продуктивным.

3. Puzzle english

Ещё один сервис для изучения английского языка. Обучение строится в зависимости от поставленных целей. То есть, план занятий для тех, кто хочет подтянуть язык в целях саморазвития будет одним. А кому необходим английский для путешествий – другим.

Интересен Puzzle english играми, которые увлекают, возможностью пополнить словарный запас определёнными терминами, связанными с профессиональной деятельностью. И даже сленговыми выражениями, которыми активно пользуются носители этого языка.

В любой момент вы сможете отследить, как проходит процесс развития с помощью тестов, определяющих уровень знаний. Согласитесь ведь, наличие прогресса – это прекрасная мотивация продолжать в том же духе.

4. Курс Константина Довлатова

Он называется «Новая жизнь за 8 дней» и предлагает своим пользователям совершенно бесплатно изменить качество своей жизни в лучшую сторону. Сам Константин является психологом, тренером и коучем. Между прочим, достаточно востребованным в России.

Специализация его работы – это проблемы в межличностных отношениях, в построении и ведении бизнеса, в обращении с финансами, а также сложности со здоровьем.

Как вы поняли, этот курс затронет абсолютно все сферы вашей жизни. Именно поэтому у него такое «громкое» название.

5. Вебинары Лизы Питеркиной

Вебинары ориентированы в основном на женскую аудиторию. Хотя, вполне вероятно, что каждый из вас сумеет почерпнуть что-то важное для себя.

Лиза предлагает помощь в таких важных темах, как женское здоровье, гармоничные отношения с мужчинами, женственность, сексуальность. Вы узнаете, как, наконец, начать достигать желаемого, реализовывать свои мечты и получать подарки не только от противоположного пола, но и от Вселенной.

Вместе попробуете отыскать ответы на вопросы об изменах и треугольных отношениях в целом. Узнаете, как быть, если хочется родить ребёнка, но постоянного партнёра нет. И где его вообще можно встретить, соблазнить.

В качестве приятного бонуса у вас есть шанс получить совершенно бесплатно авторскую книгу, которая называется «5 правил для исполнения намерений» .

6. Повышение личной эффективности

Это короткий видео курс Марии Афониной, в котором она делится эффективными инструментами планирования своей деятельности. Вы ознакомитесь с массой упражнений, которые помогут вам стать более продуктивным. Увеличите количество свободного времени за счёт умелого делегирования обязанностей.

Кстати, по итогу вы получите не только полезные знания и умения, но и сертификат о том, что прошли курс «Повышение личной эффективности». А освоение нового материала займёт у вас чуть больше 40 минут. Почему бы не провести их с пользой? Особенно, если заменить обычный просмотр телевизора, который только «съедает» наше время. К тому же, можно просто слушать урок в процессе приготовления ужина или уборки.

7. Лекториум

Лекториум – это просветительский проект, который состоит из массы лекций и видео уроков на совершенно разную тематику. Вы не только сможете развить свой кругозор, приобрести новые знания, но и освоить новую профессию.

Занятия бесплатные, часть из них доступна круглый год, а часть в зависимости от набора группы, к которой в принципе можно присоединиться в любой момент. Даже если она начала работу несколько недель назад без вас, вы получите доступ к материалам, с помощью которых догоните остальных.

Если будете успешно справляться с практическими заданиями – получите сертификат об окончании обучения.

Зайдите на сайт Лекториума, вы будете приятно удивлены разнообразием тем. Начиная с истории, робототехники, фотографии, повышения коммуникации и заканчивая паразитологией. Как говорится, на любой вкус и интерес.

8. Networking

Networking – это умение строить полезные социальные связи, которые пригодятся как в профессиональной деятельности, так и в обычной бытовой жизни. Не каждому под силу знакомиться с людьми различных профессий, тем более формировать с ними более тесное общение. Чтобы можно было обратиться за помощью или советом в любой момент.

Сайт Mental Skills предлагает ряд интересных тренингов совершенно бесплатно. Например, как этот, про формирование полезных связей. Есть, конечно, и те, за которые необходимо внести символичную сумму, но это на ваше усмотрение.

9. Организация бизнеса

Если вы хотите заняться предпринимательской деятельностью, но не знаете с чего начать. Или уже ведёте бизнес, но вам кажется, что не совсем успешно – тогда вам помогут эти видео уроки.

Читать еще:  Бесплатные тренинги в москве

Вы узнаете, как вести бухгалтерию, оформлять юридические документы, зарегистрировать фирму и вообще, организовать весь процесс, чтобы развиваться и продвигаться вперёд.

10. Тренинг Веры Рулевской

Подходит для одиноких женщин, которые мечтают встретить мужчину и построить с ним здоровые и счастливые отношения. Также для тех, у кого уже есть партнёр, как и масса нерешенных проблем с ним. Или просто хочется перейти на новый уровень, стать ещё ближе к нему.

Вы узнаете, как полюбить себя и научиться принимать такой, какая есть. Обнаружите негативные программы в подсознании, что мешают получать удовольствие от жизни, претворять в реальность мечты. Разберёте основные ошибки, которые приводят к конфликтам и разочарованиям.

А ещё есть возможность записаться на личную консультацию к Вере, но это уже за отдельную плату.

В общем, переходите по этой ссылке, чтобы получить ответы на все свои вопросы.

11. Школа победителей

Хотите жить на полную мощность, без ограничений, получая от неё по максимуму? Если да, тогда вам на сайт 4winners . Зарегистрировавшись, вы получите доступ к четырём основным техникам, которые помогут вам стать победителем, лидером.

Если вы считаете себя достаточно успешным в этом деле, то всё равно сможете почерпнуть что-то новое. Ведь главный принцип в саморазвитии – никогда не останавливаться на достигнутом.

Помимо прочего, есть возможность ознакомиться со списком литературы, которая окажется полезной не только в бизнесе, но и в личной жизни.

Завершение

Интересного вам обучения. Главное – использовать приобретённые знания, чтобы выработать навыки. Иначе для чего развиваться, если не пользоваться своими возможностями?

Берегите себя и будьте счастливы!

А также делитесь в комментариях, какие полезные тренинги вам удалось обнаружить. И каким образом они пригодились вам в жизни.

В заключении, рекомендуем Вам, посмотреть нашу подборку тренингов по работе с подсознанием.

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

10 бесплатных курсов для женщин, которые откроют перед вами новые перспективы

Один из лучших способов использовать свое свободное время — это учиться тому, о чем давно мечталось. Новые знания дают возможность испытать непривычные впечатления, а иногда даже найти свое призвание. Хорошо, что сейчас есть огромный выбор онлайн-курсов, и попробовать их может каждый.

Специально для женской аудитории мы в AdMe.ru собрали наиболее интересные бесплатные курсы по разным направлениям.

1. Рисование для взрослых

Если вы боитесь красок и не знаете, с какой стороны к ним лучше подступиться, то специально для вас своими знаниями и умениями поделятся преподаватели с большим стажем и талантом. Всего имеется 18 бесплатных занятий длительностью от 20 минут до 3 часов.

Здесь есть уроки на любой вкус:

  • ботаническая иллюстрация;
  • скетчинг;
  • рисование пастелью;
  • леттеринг;
  • фешен-иллюстрация и др.

2. Программирование для девушек

Наверняка многие слышали утверждение о том, что программирование — это не женское дело. Так вот, это неправда. Доказательство — существование данного курса. Он состоит из 10 небольших блоков, из которых вы узнаете, как можно создавать мобильные приложения своими руками, а также попробуете создать свое собственное.

3. Курсы макияжа

В рамках этого курса представлено несколько уроков:

  • макияж для начинающих;
  • макияж в стиле smoky eyes;
  • вечерний макияж;
  • голливудский макияж;
  • дневной макияж;
  • антивозрастной макияж;
  • креативный макияж.

Если заинтересовало — то вперед, учиться новому!

4. Курс по эмоциональному развитию детей

Данный курс подготовлен совместно с опытными психологами. Он расскажет о том, что такое социально-эмоциональный интеллект, и раскроет всю важность его развития. Лекции будут особенно полезны тем, у кого есть маленькие дети, ведь развитый эмоциональный интеллект — это один из самых важных навыков, которые помогают детям лучше обучаться и достигать успеха.

5. Обработка фотографий

После прохождения курса ваши навыки обработки фотографий и владения фотошопом выйдут на новый уровень. Из видеоуроков вы получите информацию об интерфейсе программы для редактирования, сможете быстро настроить ее для продуктивной работы, освоите главные операции с изображениями, научитесь проявке RAW-файлов, а также основам ретуши портретов и обработки пейзажей.

6. Гимнастика для лица

Каждая девушка всегда хочет выглядеть свежо и молодо, но если ничего не делать, то сохранить красоту в первозданном виде довольно сложно. Отличным вариантом станет гимнастика для лица. С помощью этого курса за 6 видеоуроков вы сможете поработать над всеми проблемными местами, а затем легко продолжить делать это и дальше. Все упражнения составлены и преподаются тренером по оздоровлению и омоложению.

7. Скорочтение

Если вы хотите успевать читать больше за меньшее количество времени, то вам прямиком на этот курс. Упражнения по скорочтению предоставляются бесплатно, а сдать экзамен по усвоению техники можно только платно. Но если вы не хотите подтверждать свои знания таким образом, то платить не придется: результат вы в любом случае сможете увидеть и без сдачи экзамена.

8. Изучение английского по сериалу

Кто не любит смотреть сериалы? А ведь можно делать это с пользой, например изучая при этом английский язык. Если согласны, то попробуйте изучение языка по сериалу. Каждую неделю вам на почту будет приходить серия с ее полным разбором. Может быть, это именно тот вариант изучения, который подойдет вам.

9. Искусство говорить

Говорить умеет каждый, а как делать это красиво, грамотно и без страха? Если у вас есть желание улучшить свои ораторские навыки, тогда пройдите этот курс. На нем вы узнаете, как сделать речь яркой и выразительной, где найти темы для бесед, попробуете развить скорость мышления, познакомитесь с разнообразием интонаций, а также поработаете с энергетикой речи.

Читать еще:  Тренинг по логистике

10. Женское лидерство

Курс для девушек, которые хотят быть настоящими лидерами. На нем вы узнаете, что ведет вас по жизни, принимаете ли вы себя, что мешает вам на пути к целям и почему стресс — это стимул для развития.

Ближайшие тренинги в Москве

Автокурс предназначен для тех, кто интересуется личностным саморазвитием и/или в будущем планирует начать обучение в Университете Практической Психологии. После регистрации вы получите последовательный доступ к записям вебинаров и заданиям. Выполняете одно — открывается доступ к следующему. Скорость прохождения определяете сами. Кураторы проверяют задания и дают обратную связь.

Приглашаем на бесплатный ОНЛАЙН День открытых дверей проекта «Дистанция».

Ещё 20 лет назад наши тренеры первыми в России стали использовать технологии современного коучинга, с годами совершенствуя эту невероятно результативную систему личностного роста.

Ещё 20 лет назад наши тренеры первыми в России стали использовать технологии современного коучинга, с годами совершенствуя эту невероятно результативную систему личностного роста. Вы будете самостоятельно ставите свои цели и двигаетесь туда, куда нужно вам, а ведущий Дистанции помогает вам на этом пути работать максимально эффективно.

5 недель обучения с 21 апреля. 8 вебинаров: 4 основных, 3 практикума, 1 запись. Домашние задания с обратной связью. Сертификат о прохождении курса.

Дистанция — это пошаговая система развития личности, разработанная Н.И. Козловым. Специфика Дистанции для предпринимателей заключается в дополнительном акценте на проработку предпринимательских навыков, развитие бизнеса и финансовый успех.

Тренинг, цель которого — освоение навыков уверенного поведения. Для ребят, которым важно отстаивать свое мнение, использовать оптимальные стратегии поведения в конфликте, добиваться своих целей!

Всего за 3 часа вы научитесь рассказывать интересные яркие истории и легко доносить ваши идеи. Вечерний живой мастер-класс в Москве.

Тренинг разовьет вашу речевую креативность и остроумие, повысит мастерство убеждения и аргументации, научит противостоять сложной публике и защищаться от каверзных вопросов и “вредных клиентов”.

Тренинг научит вас говорить красиво, интересно и уверенно. На практике вы разовьете голос, энергетику, научитесь держать внимание. Вы научитесь говорить на любую тему без бумажки и увлекать любую публику своей речью.

Вечерний живой Мастер-класс. Мы разберем структуру и этапы переговоров, узнаем психологические технологии влияния на людей, на практике потренируемся выигрывать деловые и личные переговоры.

Тренинг по Транзактному анализу — это возможность глубинно и индивидуально проработать свои жизненные сценарии. После курса Вы научитесь видеть свои и чужие игры, и прекращать в них играть по собственному выбору.

Это сильный трансформационный курс о самом главном. О той силе, что лежит в основе вашей личности. О том, что в самой самой глубине. О том, что определяет ваши ценности и убеждения. О границах и свободе. О любви в тебе и вне тебя.

Тренинг закалит вашу уверенность и психологическую силу, научит красиво и убедительно вести жесткие переговоры. Вы повысите личную Харизму, лидерские качества, научитесь эффективно выигрывать психологические поединки, конфронтации и отстаивать свои интересы.

Создай свой ЛайфМаксимум! Мечту и жизненный план одновременно. На этом тренинге легко определить, что в твоей жизни самое главное. Найти свой жизненный смысл. Расставить по местам цели и желания. Сделать это помогут люди, для которых также ценно развитие и самореализация. Каждый день – это инвестиция в твое успешное будущее.

Главная цель курса: создать отлаженный механизм ежедневных привычек, который будет поддерживать жизненные силы и радость от жизни на достойном уровне каждый день.

10 бесплатных онлайн-курсов по психологии

Научитесь разрешать конфликты, избавьтесь от негативного жизненного сценария и узнайте, почему люди совершают преступления.

1. Психология человека

В материалах курса доступным языком изложены основные понятия психологии человека. Из теоретического блока вы узнаете, что управляет действиями и поступками людей, какой структурой и свойствами обладает личность, как зарождается мотивация и почему одни упорно стремятся к большему и достигают успехов, а другие не могут добиться даже самых посредственных результатов.

Отдельные уроки будут посвящены психологии развития и становления личности — как понять, каким вырастет ребёнок, от чего это зависит и можно ли на это повлиять — и взаимодействию человека и социума.

В конце курса есть список рекомендованной литературы, перечень интересных психологических эффектов, а также примеры экспериментов и игр, которые помогут закрепить теоретические знания и применить их на практике.

2. Практики конфликтования: конфликтовать нельзя жить мирно

Название курса неслучайно: вопрос, где ставить запятую, кажется очевидным, но лекторы расскажут и про обратную точку зрения.

Большинство из нас сталкивается с конфликтами ежедневно. И многие стараются всеми возможными способами их избежать, ведь это трата эмоциональных ресурсов, стресс и сплошной негатив.

Однако иногда разногласия и споры могут быть полезны. Например, они помогают людям лучше узнать друг друга, учат достигать взаимопонимания, повышают активность человека и его чувство ответственности и стимулируют развитие личности.

Поэтому не спешите сглаживать неприятную ситуацию любой ценой. Разберитесь, как управлять конфликтом, и узнайте о тактиках и стилях поведения в такие моменты. Послушайте мнение специалистов — возможно, вы измените свои взгляды на выяснение отношений.

3. Психология сознания

Сознание человека — тайна, которая до сих пор остаётся нераскрытой. И на протяжении всех периодов развития психологии как науки появлялись новые подходы к изучению и пониманию этого феномена, рождались новые определения.

В этом курсе лекторы расскажут об истории исследований сознания, объяснят, как строятся теории и гипотезы и как их нужно проверять экспериментально. Вы также узнаете, как работает закон разрыва шаблона, почему происходит искажение воспоминаний, как ожидания становятся реальностью и зачем нужны ограничения.

Читать еще:  Цель тренинга по продажам

4. Психолингвистика

Психолингвистика — это комплексная дисциплина, исследующая речевые процессы и находящаяся на стыке психологии и лингвистики. Этот курс познакомит всех желающих с основными понятиями, терминами, современными подходами и методами данной сферы.

Авторы расскажут о существующих теориях появления языка, экспериментальной морфологии и синтаксисе, а также о лингвистических исследованиях письма, чтения, билингвизма, устной спонтанной и детской речи.

5. Психология коммуникации

Общение занимает большую часть нашего времени. Это не только беседы с друзьями, родственниками или коллегами, но и диалоги на кассе в магазине или пустяковый разговор с прохожим на улице. А ещё — это не всегда только слова. О чём вам и расскажут во время прохождения курса.

Лекции будут посвящены невербальной коммуникации, эффективным методам убеждения и тактике ведения переговоров, особенностям групповой дискуссии, а также специфике общения онлайн.

6. Психология межгрупповых отношений

В детстве у нас есть семья и друзья, но с возрастом мы постепенно осознаём принадлежность к более масштабным группам — гендерным, этническим, религиозным, профессиональным и так далее. И начинаем делить окружающих на «своих» и «чужих».

Курс этот затрагивает межгрупповые конфликты и разъясняет, почему люди отвергают «чужих». А также рассказывает, что происходит с жертвами дискриминации, откуда берутся предрассудки и стереотипы, и предлагает варианты налаживания контакта с представителями другой группы.

7. Практика разрешения конфликтов. Я — семья — работа — общество

Ещё один курс, который поможет разобраться в сущности конфликтов и сформировать позитивное отношение к ним.

Автор рассказывает о предпосылках, структуре и особенностях внутриличностных и семейных конфликтов, а также разногласий на работе.

Вы научитесь диагностировать и анализировать трудные ситуации, находить причины и выбирать правильную стратегию их разрешения.

8. Основы криминальной психологии

Чужая душа — потёмки. Особенно сложно понять, что движет нарушителями закона и побуждает их совершать злодеяния. Курс как раз для тех, кто хочет разобраться в этом.

Опытный криминолог расскажет, как особенности личности влияют на поведение преступника, виноваты ли в его поступках психические расстройства и какую роль здесь играют агрессивные мысли и эмоции.

Вы также узнаете, какие психологические причины стоят за преступлениями, и сможете критически оценивать криминальные сводки новостей.

9. Психология познавательных процессов

Объёмный курс, охватывающий как когнитивные процессы — ощущение, восприятие и мышление, — так и «сквозные» психические процессы — память, внимание и воображение.

Вы узнаете, в чём особенности каждого из них, как они устроены и за что отвечают, разберётесь, как мы исследуем окружающий мир, а также воспринимаем, организуем и обрабатываем информацию.

10. Как выйти из сценария и стать счастливым

Сценарии, по которым мы живём, зарождаются в раннем детстве. И в большинстве случаев именно они мешают нам в итоге стать счастливее.

«Не везёт в любви», «меня всегда бросают», «у меня ничего не получится» — типичные примеры. И, несмотря на множество позитивных сценариев, чаще всего мы остаёмся в негативном и сами программируем себя на несчастья.

Выйти из этого плена можно, но будет непросто. Психолог рассказывает, как это сделать, объясняет процесс формирования сценариев, разбирает конкретный случай из жизни и приводит пример из классической литературы — Евгения Онегина.

Афиша Москвы

  • Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
  • Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
  • Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
  • Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
  • Как предложить событие в «Афишу» портала?
  • Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».

Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.

Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.

Электронная почта проекта: stream@team.culture.ru

Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».

В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».

Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector